Пенисені үлкейтудің бірнеше жолы бар, олардың барлығы әртүрлі нәтиже береді. Кейбіреулер қауіпті, басқалары азырақ тиімді. Пениса ұлғаюына қол жеткізудің екі жолы бар: ұзарту және қалыңдату. Пенисаның жалпы көлемін ұлғайту үшін осы екі әдісті біріктірген жөн. Құрылғыларды, гельдерді, массажды және арнайы жаттығуларды пайдаланған кезде жанама әсерлерді болдырмау үшін ұсыныстар мен ережелерді сақтау керек.
Пенисіңізді қалай үлкейтуге болады
Еркектерді жақсартудың бірнеше жолы бар:
- Хирургия.
- Пенис массажы.
- Jelqing - бұл ерекше жаттығу.
- Пенисаны қатайту үшін ілулі салмақтар.
- Арнайы құрылғыларды қолдану (ұзартқыш, вакуумдық сорғы).
- Пенисаны үлкейту үшін жақпа және гельдерді қолдану.
Бұл әдістердің барлығы әртүрлі тиімділікке ие. Қысқа мерзімді немесе тұрақты нәтижелерге тез жетудің жолдары бар. Кейбіреулер қалаған нәрсені алу үшін көп уақытты алады. Бұл жағдайда сізге бірнеше әдісті біріктіру керек болады.
Ең тиімді әдіс - хирургия. Бірақ мұндай араласу қауіпті болуы мүмкін және қымбат процедура.
Егер сіз хирургиялық жолмен жыныс мүшесін ұзындығы 5 см-ге дейін және қалыңдығы 2 см-ге дейін өсіре алсаңыз, онда басқа әдістерді қолдану болжамы дұрыс емес, өйткені ол бірнеше факторларға байланысты:
- жеке анатомиялық ерекшеліктері;
- пениса ұлғайту әдістерін үнемі қолдану;
- жоспарланған жоспарға сәйкестігі.
Ең оңай жолы - латекс немесе силикон материалдарынан жасалған арнайы қондырмаларды пайдалану. Мұндай құрылғылар сіздің пенисіңізді 10 см-ге дейін өсіруге мүмкіндік береді. Егер өлшем сіздің серіктесіңіз үшін ғана маңызды болса, ер адам қауіпсіз әдіспен өте алады.
Хирургиялық араласу
Пениса ұлғайту әдісі ретінде хирургия ең тиімді (басқа әдістерден айырмашылығы). Бұл түрдегі кез келген араласу белгілі бір тәуекелдермен байланысты және әрқашан күтілетін нәтижелерді әкелмейді. 2006 жылы жүргізілген бір зерттеуге сәйкес, пластикалық хирургия арқылы жыныс мүшесін үлкейтудің орташа ұзындығы 2,5 см-ден аз.
2 негізгі әдіс бар:
- Ұзарту. Пенис жамбасқа суспенсорлық байламдар деп аталатын күшті сымдар арқылы бекітіледі. Олар органның ішкі бөлігінде жасырылған. Ұзарту хирургиясының мәні бұл байламдарды кесу болып табылады, ол кернеуді босатады. Нәтижесінде жыныс мүшесі көбірек көрінетін болады. Сілтемелердің қайта жазылуына жол бермеу үшін дәрігер 6 ай бойы күн сайын салмақ және арнайы кернеу құралдарын киюді ұсынуы мүмкін.
- Қалыңдау. Бұрын ұқсас әсерге қол жеткізу үшін олар дененің басқа бөлігінен майлы тіндерді алып, оны пениса білігіне қосып, осылайша массивтілікті арттырды. Бірақ мұндай манипуляциялар ақталмайды, өйткені майлы тіндер сіңірілуі мүмкін, сондықтан пениса кесек болады. Операцияны орындаудың тағы бір нұсқасы бар - аллотрансплантация. Оның мәні генетикалық ұқсас емес организмнен тіндерді трансплантациялаудан тұрады. Осыған ұқсас әдіс қалпына келтіру хирургиясының көптеген түрлерінде қолданылады. Аллографт ұзақ мерзімді нәтиже береді.
Жыныс мүшесін хирургиялық жолмен ұзартудың басқа жолдары бар. Мысалы, артық салмағы бар еркектерде липосакция арқылы пениса түбінен майлы тін алынып тасталады.
Массаж
Массаж - бұл пенисті үлкейтудің ең қауіпсіз әдістерінің бірі және ол іс жүзінде ақшаны қажет етпейді. Процедуралар потенциалға оң әсер етеді, өйткені олар қан айналымын ынталандырады.
Массаж жасау кезінде сіз дұрыс техниканы сақтауыңыз керек. Ең бастысы - жарақат алмау. Процедурадан бұрын массаж жасайтын аймақты жылыту ұсынылады. Ол үшін сүлгіні жылы суға дымқылдап, жыныс мүшесіне орау керек. Сіз бірнеше минут күтуіңіз керек, содан кейін процедураны 2 рет қайталаңыз. Пенисаны жылыту қан ағымын арттырады, бұл терінің жақсы созылуына мүмкіндік береді.
Массажды тік немесе босаңсыған күйде жасауға болады. Қан ағымын арттыру үшін жеңіл сипау қозғалыстарын қолдану керек, сонымен қатар шап аймағын айналмалы қозғалыспен илеу керек. Эффектіні күшейту үшін сода мен балды массаж майы ретінде пайдалану ұсынылады.
Желкинг
Jelqing - бұл жыныс мүшесінің көлемін ұлғайту үшін созуға арналған жаттығулар жүйесі. Кешен фаллусқа қан ағынын ынталандыруға негізделген, сондықтан ол пенисаны өзіңіз соруға мүмкіндік береді. Бұл әдіс көне заманнан бері ұзарту үшін де, қалыңдату үшін де қолданылады.
3 техника бар. Біріншісі келесідей орындалады:
- Кавернозды денелердің серпімділігін арттыру үшін пениса алдын ала қыздырылады. Мұны істеу үшін сүлгімен немесе жылыту жастықшасымен немесе жылы душпен әдісті қолданыңыз.
- Тік позицияны алыңыз, өйткені жаттығуды осылай орындау керек.
- Пенис жартылай тік күйге келтіріліп, негізден басына дейін массаж әсерін қамтамасыз етеді. Толық эрекцияға қол жеткізудің қажеті жоқ, өйткені бұл пенистің созылуына мүмкіндік бермейді.
- Майлауды басына тигізбей жағыңыз.
- Бас бармақ пен сұқ саусақ сақинаға жабылып, түбінде пениске оралады.
- Қолды жыныс мүшесінің бүкіл ұзындығы бойымен жылжытады, оны созады. Қысу ауырсынуды тудырмауы керек. Қолды негізден басына жылжыту уақыты 3 секунд болуы керек.
- Бірінші қозғалыс кезінде пенис алға, содан кейін солға, оңға және төменге тартылады.
- Қол шаршағаннан кейін ол өзгертіліп, созылу жалғасады.
- Барлық қозғалыстар ырғақты, үзіліссіз орындалады. Қолдар үнемі өзгеріп отырады. Қажет болса, майлауды қосыңыз.
Бірінші әдіс 3 апталық курста қолданылады. Жаттығуды аяқтау уақыты кезеңге байланысты:
| Апта | Бір жаттығудағы қозғалыстар саны | Пенистің қысылуының қарқындылығы | Жаттығу ұзақтығы, минут |
|---|---|---|---|
| 1-ші | 200 | Әлсіз | 10 |
| 2-ші | 300 | Орташа | 15 |
| 3-ші | 500 | Үлкен | 20 |
2-3 аптадан кейін курсты қайталауға болады. Жаттығуды орындау кезінде сіз белгілі бір ережелерді сақтауыңыз керек:
- Жыныс мүшесінің басын қозғамау үшін оған қол тигізбеу керек.
- Егер шамадан тыс эрекция пайда болса, қозғалыстар тоқтатылады.
- Jelqing мастурбация емес. Эякуляцияға жақын сезінгенде, үзіліс жасау керек.
Майлауды қолдануды қажет етпейтін тағы бір техника бар. Барлық қозғалыстар теріні созу арқылы жүзеге асырылады. Жаттығуды таңертең, жыныс мүшесі жартылай тік күйде болғанда орындауға болады.
Басқа әдіс келесідей: жыныс мүшесін бүкіл алақанмен қысыңыз, оны қатты қысыңыз және 10-15 секундқа артқа тартыңыз. Содан кейін қол босаңсып, әрекет 5-10 секундтан кейін қайталанады. Бір жаттығуда 40-қа дейін қысу орындалады, ал пениса әртүрлі бағытта және кез келген дәйектілікпен тартылуы керек.
Жүкті ілу
Үйде салмақты ілу арқылы жыныс мүшесінің ұлғаюына қол жеткізуге болады, бірақ көптеген ер адамдар бұл әдісті болдырмайды. Бұл тәсіл тек бұлшықеттерді ұзартуға мүмкіндік береді және оларды көлемді етпейді.
Процедураны орындамас бұрын, жоғарыда аталған әдістердің бірін қолдана отырып, жыныс мүшесін жылыту керек. Содан кейін сіз пениса басына жабысқақ сылақ жабыстырып, оған шнурды бекітуіңіз керек, оған салмақты іліп қою керек. Кез келген заттарды салмақ агенті ретінде пайдалануға болады:
- кітап;
- бір бөтелке су;
- көкөністер, жемістер;
- кружка және т.б.
Созылуды тудырмау үшін жеңіл салмақтардан бастаңыз. Бірінші процедура 15 минуттан аспауы керек. Біртіндеп уақыт 45-50 минутқа дейін артады. Егер ыңғайсыздық немесе ауырсыну пайда болса, жүктің салмағы азаяды. Егер пениса қызарса немесе ұйып кетсе, жаттығуды тоқтатыңыз.
Шілтер пенисадағы қан тамырларының қысылуын тудырмауы керек, себебі бұл жағдай қауіпті.
Бейімделулер
Жүктемемен ыңғайсыз тартқышты ұзартқыш деп аталатын арнайы құрылғымен ауыстыруға болады. Бұл құрылғы фаллусты ұзартып қана қоймайды, сонымен қатар қалыңдатады. Оны органның қисаюын түзету үшін де қолдануға болады. Экстендер тіндерді созу арқылы жұмыс істейді, нәтижесінде олар ыңғайсыз шиеленістерден арылуға тырысып, тез өсе бастайды. Құрылғы ұзақ мерзімді нәтижелерге қол жеткізуге мүмкіндік береді. Бірақ ұқсас әсерге жету үшін оны күн сайын бірнеше сағат бойы пайдалану керек.
Құрылғының әртүрлі нұсқалары бар: ілмек, белдік, вакуум. Біріншілері арзанырақ, бірақ олар екінші және үшінші сияқты пайдалануға ыңғайлы емес.
Пенис айналасында теріс қысым жасау арқылы жұмыс істейтін вакуумдық сорғы деп аталатын құрылғы бар. Бұл пениске қан ағынын арттыруға көмектеседі. Бұл құрылғы фаллустың мөлшерін ұлғайту үшін ғана емес, сонымен қатар эрекцияны жақсарту үшін де қолданылады.
Вакуумды ұзартқыштардан айырмашылығы, сорғы тозуға арналмаған және оны қысқа уақытқа пайдалану керек. Құрылғы бір тәсілге 30-40 секунд пайдаланылады. Нақты ережелерді онымен бірге берілген нұсқаулардан табуға болады. Вакуумдық сорғы тек уақытша әсер береді, сондықтан оны жыныстық қатынас алдында бірден қолданған жөн.Оны қолдану капиллярлардың жарылуы нәтижесінде кішігірім гематомаларға әкелуі мүмкін.
Кремдер, жақпа және гельдер
Пенисаны үлкейтуге арналған кремдер, жақпа және гельдер әртүрлі тәсілдермен жұмыс істейді. Қаражаттардың тек 3 тобы бар:
- Көмекші. Олар басқа әдістермен қол жеткізілген пениса ұзарту және қалыңдату нәтижелерін біріктіруге арналған.
- Ұзақ мерзімді. Олар курстық әдіс ретінде бірнеше апта немесе ай бойы қолданылады. Олар тұрақты және ұзақ мерзімді нәтижелермен ерекшеленеді.
- Уақытша. Мұндай құралдар 2 сағаттан аспайды. Эрекцияны жақсартуға негізделген.
Тіпті ерлерді үлкейтуге арналған ең қымбат және тиімді крем, егер ол басқа әдістермен бірге қолданылмаса, айтарлықтай нәтиже бермейді.
Құрамы
Өнімді таңдағанда, әсер ету механизмін түсіну және бір немесе басқа компонентке жеке төзбеушілік салдарынан туындайтын ықтимал жанама әсерлердің алдын алу үшін оның құрамына назар аудару керек. Гельдер, жақпа және кремдер табиғи ингредиенттерге негізделгені жөн.
Әдетте, келесі компоненттер сыртқы қолдануға арналған өнімдерде кездеседі:
- Белсенді пектиндер. Жыныс мүшесін ұзартуға және көлемін арттыруға көмектеседі.
- Фенугрек. Бұл өсімдік жыныс мүшелерінің тіндерінің өсуін ынталандырады.
- Перу макасы. Потенциалды және эрекцияны күшейтеді.
- Темір, натрий, мырыш. Олар тіндердің пластикасы үшін қажет.
- Ошаған. Бұл компонент сапалы эрекция үшін қажетті тестостерон гормонының өндірісін күшейтеді.
- Горлянка. Потенциалға ынталандырушы әсері бар.
- Қына мүгі шырыны және жүзім сығындысы. Бұл компоненттер қан тамырларының қабырғаларын нығайтады.
Осы ингредиенттер негізінде өз өнімдеріңізді жасауға тырыспауыңыз керек. Мамандандырылған гельдерде олар минималды концентрацияда қолданылады, себебі олар ісіну, қышу, күйік және өткір ауырсынуды тудыруы мүмкін.
Жанама әсерлері
Пенисаны ұлғайту үшін гельдерді, майларды және кремдерді қолдану әр жағдайда әртүрлі әсер береді. Ықтимал қарсы көрсеткіштер мен жағымсыз реакциялар.
Мұндай қаражатты ұзақ уақыт пайдаланған кезде келесі салдарлар пайда болуы мүмкін:
- жүрек айну және құсу;
- қышу;
- жану;
- потенциалдың төмендеуі;
- көздің қараюы;
- пениса басында жаралардың пайда болуы;
- қолдану орнында қызару.
Егер мұндай жанама әсерлер пайда болса, сіз дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек.
Жыныс мүшесін үлкейтуге болады. Бірақ нәтиже әрқашан қауіп төндіретіндей байқалмайды - көптеген әдістер үшін теріс салдарлардың жоқтығы дәлелденген жоқ. Ең қауіпсіз әдістер - массаж және гелькинг, егер оларды қолдану ережелері сақталса.