Барлық ер адамдар өздерінің жыныс мүшелерінің мөлшеріне риза емес. Күшті жыныстың көптеген өкілдері пениса әсерлі көрінуі үшін оны қалай үлкейту туралы ойлайды. Қажетті нәтижеге жетудің бірнеше жолы бар. Бірақ олардың барлығында белгілі бір әдісті қолдану туралы шешім қабылдамас бұрын ескеру қажет артықшылықтар мен кемшіліктер бар.
Жыныс мүшесін үлкейту жаттығулары
Pubococcygeal бұлшықетті күшейтуге бағытталған жаттығулардың белгілі бір жиынтығы бар. Бұл пенистің ұлғаюына да ықпал етеді деп саналады. Жаттығуды қажет ететін бұлшықеттің қай жерде орналасқанын түсіну үшін зәр шығару кезінде ағынды кешіктіру керек. Пайда болған шиеленіс сізге қай жерде жаттығу керек екенін көрсетеді.
Pubococcygeal бұлшықетті нығайтуға арналған жаттығулар мүмкіндігінше қарапайым, бірақ сіз қажетті нәтижеге қол жеткізгіңіз келсе, олар үнемі орындалуы керек. Сізге несеп ағынын үш секундқа ұстап тұрғандай бұлшықетті кернеу керек. Мұндай стресстер күні 20 рет жасалуы керек. Бірте-бірте тәсілдер саны 50-ге дейін ұлғайтылуы керек. Басқа бұлшықеттерді қолданбай, пубококцигеальды бұлшықетті штаммдау мүмкіндігіне қол жеткізу маңызды. Бұған қол жеткізген кезде әрбір тәсілдің ұзақтығын 10 секундқа дейін арттыруға болады.
Бұл әдістің артықшылығы оның қарапайымдылығы мен қолжетімділігінде. Оны жүзеге асыру үшін қосымша құрылғылар қажет емес. Жаттығуды күні бойы кез келген жерде жасауға болады. Ешкім тіпті ер адамның жыныстық мүшесін үлкейтуге тырысып, интимдік бұлшықетті жаттықтыратынын байқамайды.
Кемшілігі - ұмытшақ адамдарға жарамсыз тұрақты жаттығулардың қажеттілігі. Оның үстіне, әдістің тиімділігі өте аз. Бұлшықетті үнемі жаттықтырсаңыз да, пенис серпімді және мойынсұнғыш болуы мүмкін, бірақ ол үлкен көлемде ұлғаймайды.
Jelqing
Jelqing - бұл пениске массаждық әсер, оның өсуіне ықпал етеді. Бұл әдіс үйде жыныс мүшесін қалай үлкейту керек деген сұраққа жауап іздейтін адамдар үшін қолайлы. Толық тұрмаған пениске массаж жасау керек. Ол шамамен 70% шиеленісті болуы керек. Желкингті бастамас бұрын, кавернозды денелерді жылыту керек. Бұл серпімділік артқан сайын тиімдірек созуға ықпал етеді.
Жылыту қарапайым түрде жүзеге асырылады: пениске жылы тұз немесе жарма салынған қапшықты бекіту керек. Әрі қарай, ер адам жыныс мүшесін саусақтардың сақинасымен түбінен қысуы керек. Саусақтарыңызды басына тигізбестен өте баяу жоғары көтеру керек. Бұл жағдайда жыныс мүшесін созу керек сияқты. 40 қозғалыстан бастау ұсынылады. Олардың санын біртіндеп көбейту керек. Тартулардың ең көп саны - 200.
Жоғарыда сипатталған жалғыз желкинг жаттығулары емес. Екінші нұсқа - саусақтарды ғана емес, сонымен қатар бүкіл алақанды пайдалану. Жыныс мүшесінің білігінен ұстап, оны 10 секунд бойы қысу керек. Бұл жағдайда мүшені әртүрлі бағытта тарту керек.
Желкинг техникасын қолдану шамамен 2 см ұзартуды алуға мүмкіндік береді деп саналады. Бірақ әсер қысқа мерзімді болуы мүмкін, өйткені пенисадағы массаж әсері қан ағымына әкеледі, нәтижесінде ол артады. Бірақ қан пенистен шыққаннан кейін ол бұрынғы күйіне оралады.
Жүктерді тоқтата тұру
Кейбір еркектер жыныс мүшесіне жүк іліп, үлкейтуге тырысады. Бастау үшін пениса массаж әсерімен жылытылады. Әрі қарай, бастың үстіне жабысқақ сылақпен шілтер бекітіледі. Шілтерге салмақ байланады, ол 15 минутқа қалдырылады. Біртіндеп жүктің салмағы мен экспозиция уақыты артуы керек. Әдістің мәні ауырлық күшінің әсерінен пенистің кавернозды денелері созылады. Бұл оның ұзындығының ұлғаюына әкеледі. Диаметрі өзгеріссіз қалады. Сондықтан, пениса қалыңдығын қалай арттыруға болатынын ойлайтын ер адамдар үшін бұл әдіс жарамайды.
Сарапшылардың пікірі
Аспалы жүктеме әдісі өте травматикалық екенін түсіну маңызды. Бұл кавернозды денелердің созылуына ғана емес, олардың жарылуына әкелуі мүмкін. Нәтижесінде пениса қисаюы және жыныстық қатынас кезінде ыңғайсыздық, қатты ауырсынуға дейін болады. Ауыр жағдайларда эрекцияның ауыр проблемалары болуы мүмкін.
Вакуумдық сорғы
Секс-шоптарда сіз жиі жыныс мүшесін үлкейтуге арналған мұндай құрылғыны таба аласыз. Әсерге қан айналымын күшті ынталандыру арқылы қол жеткізіледі. Пениса креммен майлануы керек, содан кейін құрылғының цилиндріне орналастырылады. Әрі қарай, ауа сол жерден шығарылады, нәтижесінде пениса күшті қысым жасайды. Нәтижесінде органның ұзындығы мен қалыңдығының ұлғаюы байқалады.
Бұл әдістің артықшылығы оның жоғары тиімділігі болып табылады. Егер сіз сорғыны қолдансаңыз, сіз үйдің бір мүшесін ұзындығы мен қалыңдығы бойынша өте жылдам үлкейте аласыз. Бірақ басты мәселе - бұл әсер қысқа мерзімді және тез жоғалады. Сондықтан сорғыны жыныстық қатынас алдында бірден пайдалану ұсынылады. Жалпы алғанда, бұл опция серіктесін қанағаттандыру үшін жыныс мүшесін қалай ұлғайту керек деген сұраққа жауап іздейтін ер адамдар үшін өте қолайлы.
Гельдер, спрейлер және сыртқы қолдануға арналған басқа препараттар
Қазіргі заманғы өндірушілер нәзік ерлер мәселесін шешуге бағытталған көптеген өнімдерді шығарады. Мұндай препараттардың жарнамасын Интернетте әр қадамда дерлік табуға болады. Олар әдетте жылыну және қан тамырларын кеңейтетін әсерге ие. Осының арқасында пенис шамамен 1, 5 сантиметрге ұлғаюы мүмкін. Бірақ бұл әсер қысқа мерзімді. Сондықтан сыртқы қолдануға арналған кремдер мен басқа құралдарды интимдік байланыс алдында немесе басқа әдістермен бірге қолдану ұсынылады.
Жыныс мүшесін үлкейту операциясы
Заманауи клиникалар жыныс мүшесін үлкейту қызметтерін ұсынады. Ол хирургиялық жолмен жасалады. Нәтиже ұзындығы мен диаметрінің ұлғаюы болып табылады. Операцияның арқасында жыныс мүшесін 4 сантиметрге ұзартуға болады. Халықтық емдеу әдістерімен пениса ұлғайту мұндай әсерлі нәтижеге қол жеткізуге мүмкіндік бермейді.
Операция жергілікті анестезиямен жасалады. Операцияның бірнеше түрі бар. Ең қарапайым және қауіпсіз - бұл көпірдің пластикасы. Неғұрлым күрделі операция - бұл байламдарды кесу. Кейде арнайы имплантанттар қолданылады.
Денеге кез келген хирургиялық араласу стресс пен қауіп екенін түсіну маңызды. Белгілі бір қарсы көрсеткіштер бар, сондықтан алдымен дәрігермен егжей-тегжейлі кеңесу керек.
Операциядан кейінгі қалпына келтіру кезеңі көп уақытты алады және осы уақыт ішінде ер адам өте жағымсыз сезімдерді сезінеді. Сонымен қатар, көбісі жыныс мүшесін үлкейту қанша тұрады деп алаңдайды. Операция қолма-қол ақшаны қажет етеді және оны әркімнің қалтасы көтере бермейді. Бірақ хирургиялық әдістің бір үлкен плюс бар: пенис шынымен бір рет және біржола артады. Пенисаны үлкейту операциясының бағасы әртүрлі және көптеген факторларға және процедураның күрделілігіне байланысты.
Халықтық емдеу құралдарының мүшесін қалай ұлғайту керек
Пенисаның кішігірім мөлшері мәселесі барлық уақытта болған, сондықтан пенисаны ұлғайтуға арналған халықтық құралдардың болуы таңқаларлық емес.
Бірдей пропорцияда долана, гинкго жапырақтары мен женьшеньдің инфузиясын дайындаңыз. Алынған қоспаны аптасына бір рет пениске сүртіңіз.
Теріңізді жылыту және жұмсарту үшін ыстық душ қабылдаңыз. Содан кейін пениске кәдімгі ас содасын жағып, органды бірнеше минутқа уқалаңыз. Бұл әдіс бірнеше сағат бойы айтарлықтай әсер етеді, бірақ сізде аздап жану сезімі болуы мүмкін, әсіресе сезімтал тері болса.
Қысқасы, жыныс мүшесін үлкейтудің бірнеше жолы бар. Олардың барлығы шынымен тиімді емес. Кейбіреулері тіпті қауіпті. Таңдалған әдісті жүзеге асырмас бұрын ер адам мұқият ойлануы керек.